SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Ból podbrzusza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam od jakiegoś czasu bóle podbrzusza w okolicy pępka. po czasie przeszedł ten ból w okolicy wyrostka (niżej niż wyrostek (prawie pachwina) mam biegunke i jak dotykam to boli ale jak chodze ćwicze to wszystko ok maił ktoś takie coś?? co to moze byc?? Zmieniony przez - OlEsZak w dniu 2010-02-17 21:41:23

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-02-17 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się ćwiczyć ze STABILZATOREM nadgarstka?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby miec cos zlamane itp. jednak 2 tyg temu pekl mi nadgarstek przy wyciskaniu na barki, i jakies tam wiezadla ponadyrwalem. minely 2tyg. szyne gipsowa zdjalem. reka nadal boli ale tylko jak probuje ja na amx wygiac albo sie o nia oprzec. chcialem sobie kupic stabilizator, nawet taki lepszy za 150zl z usztywnienem na dlon i kciuk. i stad moje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-02-17 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból nadgarsta i całej ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból zaczyna sie przewaznie przed nocą i trzyma całą noc (juz 3 noce nie przespane ) i niewiem czy promieniuje mi na przedramie czy tez ta kość? miesien? na przedramieniu boli? w kazdym razie głównym bólem jest górna czesc nadgarstka . Przerwe od siłowni mam od 4 miesiecy a staz na siłce to 3 latka no i do tego dochodzi boks trenowany przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-02-17 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowe skurcze serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, pytam w imieniu mojej dziewczyny... historia wygląda tak: zaczęła trenowac lekkaatletykę niecałe 2 lata temu, teraz ma 22 lata, jest na dobrym poziomie tak myślę jak na trenowanie tak krótko... na 60m ma 7,74... szybko wzrosła jej siła i podnosi tez ciężary większe niż dziewczyny trenujące latami dłużej niz ona...tylko że własnie ona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-02-18 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem. Czy jest to poważna kontuzja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ją tak kilka sekund dopóki nie podbiegł kolega i pomogł mi ją odłożyć, początkowo bolało ale potem przestało i przystąpiłem do bicia rekordu. Udało się ale dzisiaj boli mnie ten bark i prawy biceps i nie wiem czy to jest może kwestia przeciążenia stawów czy tego głupiego wypadku. Przez ostatnie 2, 3 miesiące robie trening siłowy do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-02-18 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skurcz w lewej łydce, leżałem znim z 5sekund bo myślalem że przejdzie ( to moj drugi w zyciu skurcz ) ale w koncu odklepałem i odszedłem na bok. skurcz minoł a łydka mnie boli podczas skakania, wychodzenia po schodach itp. gdy chodze czuje jakby się łydka rozciagała. biore specjalny magnez + potas na skurcz ale chciałbym wiedziec co jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-02-18 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie ochraniacie przed przepukliną?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] te partie ciałą które ćwiczę akurat dziś, no i potem skakanka i zaczynam ćwiczyć, znaczy taką rozgrzewkę stosowałem, bo teraz mam tydien przerwy, bo nie mam sił, i mnie boli wszystko, a najbardziej brzuch, miednica i pachwina, ale myślę że to po a6w. i teraz od niedzieli zaczynam ćwiczyć kupiłem sobie pas i znów będę trenować. Co poradzicie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-02-19 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedawno kupilem prop 100 atomic labs. Mam wielki problem. Otoz od 1 bicia mam czuje wielki bol, nie moge siadac na tylku. Wbilem w bark i jest to samo, reka nie moge ruszac. Jest to moj drugi cykl i wczesniej tak nie bylo, tylko po tym propionacie jest taka masakra. Boli przez kilka dni. Co to moze byc?? Czy ten prop to bubel czy poprostu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-02-20 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy - co jest?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dłuższego czasu, podczas wykonywania ćwiczeń czuję taki impuls przeszywający właśnie ten staw, wówczas muszę przerwać bieganie :( Od niedawna przy normalnym chodzeniu nawet boli. Smaruję staw żelem Diklonat, ale to i tak nie pomaga. Czy wie ktoś co to może być, czy coś poważnego, bo nie chcę zrezygnować z biegania, a jednak to mi przeszkadza :( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-02-20 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z STAWEM SKOKOWYM!!! PILNE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stabilizator bo nie szło. I gdzies przez 2 dni ból był taki sam zaczoł mnie boleć Achilles wyskoczyły kołoniego takie zyły. Do dzisiaj nie umiem usiasc na tej kostce, boli mnie tak jakby cos w srodku, nie umiem zatoczyć stopą pełnego koła 360* bo jest ból :( Jak myślicie co to może być? niekiedy zdaża mi sie jakby mi coś w niej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-02-22 00:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić mięso?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizyczne sprawiają mi dużą przyjemność, tylko jest pewien problem... nie jem mięsa a podobno jest podstawą diety każdego sportowca. źle się po nim czuję, jest mi niedobrze, boli mnie brzuch, czuję się ociężała, mam problemy z trawieniem. czy mogę czymś je zastąpić? czy rezygnując z mięsa jestem w stanie osiągnąć podobne efekty co osoby które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2010-02-23 23:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spiro i glowa

    Temat
    Doping

    Ot takie pytanie,moze ktos cos wiedzial bedzie. Mianowicie,zaczalem stosowac spiro,poczawszy od 1 tbl/dzien,a skonczywszy na 4/dzien,tu wlasnie zaczal sie problem,bo zero jakich kolwiek odczuc towarzyszacych przy clenie,jedyne co sie pojawilo to bol glowy,wiec odstawilem lek,minelo juz 3 dni a glowa nadal boli.? Z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-02-24 18:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio zauważyłem że po treningu (np teraz) boli mnie głowa nie jest to jakis masakryczny ból tylko lekki, trenuje boks 14 lat 72 kg 166 wzrost czym to może być spowodowane? Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2010-02-24 18:34:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-02-24 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30mg/ed od jakiegoś czasu bolą mnie jądra ostatnio bolało mnie prawde a dzisiaj lewe jądro od jąder (jak by to nazwać)promieniuje na podbrzusze...Jest to Dziwny ból który boli ok 30 min pozniej przechodzi... zauważyłem tez ze jak mnie wieczorem bolało przed kąpaniem wszedłem do gorącej wody i ból momentalnie ustaje... Miał ktoś podobny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-02-24 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból- pomocy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Przy wyciskaniu z przed czoła sztangi(na triceps) czuje mocny ból w stawie łokciowym lewej ręki. Wykonuję te ćwiczenie dopiero niecałe 2 miechy raz na tydzień i boli mnie zawsze. Ciężar jest śmieszny bo tylko 28 kg więcej to bym się z bólu zesrał. Kolega polecił mi jakąś opaskę. Co robić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-02-25 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzykanie w łokciach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jak robie wyciskanie na plaskiej za kazdym razem mi strzyka w łokciach. Nie boli mnie to ale czym to jest spowodowane??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-02-26 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umieram ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wczoraj kopałem sobie piłke w domu ale przez przypadek przywaliłem nogą w szafe... teraz największy palec mi spuchł..moge nim ruszać ale wtedy bardzo boli..najbardziej gdy podnosze go do góry..do dołu mniej.. myślałem że przez noc mi przejdze ale jest tak samo.. nie robiłem sobie żadnych okładów itp... co zrobic aby to przeszło ?? palec złamany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-02-27 07:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popoludniowe otępienie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie jakby pol mozgu sie wylaczylo, na matmie i polskim prawie nie umiem myślec nad najprostszym problemem, mam ochote ziewać, mam problemy z pamiecia. O dziwo glowa mnie nie boli, po prostu jestem jakis otepialy. Przechodzi mi to po około 2, 3 godzinach i znowu jest ok. Teraz mam ferie , spie okolo 10, 11 godzin i dzis po raz pierwszy znowu mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-02-27 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boł w nadgastkach. Proszę pomuszcie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wasza myśl to, to ze wykonuje ćwiczenia nie poprawnie, lecz to nie prawda. ćwicze dobże. Co się może dziać? Stosować zabespieczenia na nadgarstki? Ale w jakich ćwiczeniach? Czy może jeszcze coś innego? Prosze doradzcie mi cos bo jak zaczynam pierwsze ćwiczenie i pierwszą serię to strasznie mnie boli. Dziękuje z góry jeżeli ktoś mi doradzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-02-27 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-problem

    Temat
    Doping

    [...] nie moge. I nie wiem czy odstawic mete całkowicie czy zrobic przerwe z 2 3dni i zobaczyc. Wczesniej tak nie mialem...wiec 90% od mety zgagi nic z tych rzeczy nie mam ale zoładek boli jak nie wiem. jako osłonki biore liv 52,heparegen na noc pozdro Zmieniony przez - rk24 w dniu 2010-02-28 02:34:57 Zmieniony przez - rk24 w dniu 2010-02-28 02:35:15

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2010-02-28 02:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)